Game online memang menjadi salah satu hiburan yang populer di kalangan masyarakat saat ini. Namun, terlepas dari keseruannya, ada bahaya dan dampak negatif bermain game online yang perlu diwaspadai.

Menurut data dari Asosiasi Perusahaan Perangkat Lunak dan Permainan Indonesia (APPGI), jumlah pemain game online di Indonesia terus meningkat setiap tahunnya. Hal ini tentu membawa dampak positif bagi industri game, namun juga menimbulkan beberapa masalah yang perlu diwaspadai.

Salah satu bahaya dari bermain game online adalah kecanduan. Psikolog klinis, dr. Ratna Dwi Wulandari, mengatakan bahwa bermain game online secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan. “Kecanduan game online juga bisa menyebabkan gangguan tidur, kurangnya interaksi sosial, dan menurunnya produktivitas dalam kegiatan sehari-hari,” ungkap dr. Ratna.

Selain itu, dampak negatif bermain game online juga dapat terjadi pada kesehatan fisik. Menurut dr. Aditya Wicaksono, bermain game online dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan gangguan pada mata dan postur tubuh. “Banyak kasus di mana pemain game online mengalami masalah pada mata, seperti mata kering atau rabun jauh, serta masalah pada tulang belakang akibat duduk dalam posisi yang tidak ergonomis,” jelas dr. Aditya.

Tidak hanya itu, bermain game online juga bisa berdampak pada keuangan seseorang. Menurut data dari Kementerian Komunikasi dan Informatika, banyak pemain game online yang terjerumus dalam praktik perjudian dalam game atau membeli item virtual dengan uang sungguhan. Hal ini bisa menyebabkan masalah keuangan yang serius bagi pemain tersebut.

Untuk menghindari bahaya dan dampak negatif bermain game online, penting bagi pemain untuk mengatur waktu bermain dengan bijak. Psikolog anak, dr. Maya Dewi, menyarankan agar orangtua turut mengawasi dan memberikan batasan waktu bermain game online bagi anak-anak. “Orangtua juga perlu memberikan pemahaman kepada anak tentang bahaya yang bisa terjadi akibat kecanduan game online,” tutur dr. Maya.

Dengan kesadaran akan bahaya dan dampak negatif bermain game online, diharapkan masyarakat bisa menikmati hiburan tersebut tanpa harus merugi dalam hal kesehatan, keuangan, dan hubungan sosial. Jadi, jangan sampai terlalu asyik bermain game online sampai lupa diri ya!