Manfaat fisik dari bermain game online memang sering kali diabaikan oleh banyak orang. Banyak yang beranggapan bahwa bermain game hanya akan membuat kita semakin malas dan kurang bergerak. Namun, tahukah kamu bahwa bermain game online juga memiliki manfaat bagi kesehatan fisik kita?

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. James Levine, seorang ahli kesehatan dari Mayo Clinic, bermain game online dapat membantu mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang kurang aktif. Dengan bermain game online, kita akan lebih banyak bergerak dan aktif secara fisik. Hal ini tentu akan membantu menjaga kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.

Menurut Dr. Levine, “Bermain game online dapat menjadi alternatif yang menyenangkan untuk tetap aktif. Dengan berbagai permainan yang menuntut kita untuk bergerak, kita dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko obesitas, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.”

Selain itu, bermain game online juga dapat meningkatkan kesehatan otak kita. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Daphne Bavelier, seorang ahli neurosains dari Universitas Geneva, bermain game online dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan memori kita. Hal ini karena bermain game online menuntut kita untuk berpikir cepat dan mengambil keputusan secara tepat dalam waktu singkat.

Dengan demikian, bermain game online tidak hanya memberikan manfaat untuk hiburan semata, tetapi juga memberikan manfaat positif bagi kesehatan fisik dan otak kita. Jadi, jangan ragu untuk terus bermain game online asalkan tetap seimbang dengan aktivitas fisik lainnya. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.